BJJ - Camp 2026 Bericht

Unser erstes BJJ Camp ist "in the Books" und wir wollen Rückblickend mit euch einige Eindrücke teilen. Es war für alle ein Erlebnis und für die erste Ausgabe des Camps ein guter Erfolg und ein tolles Erlebnis.

Wir reisten alle am Freitag an und trafen uns am Empfangsbereich. Dort wurden die Zimmer zugeteilt. Wir hatten insgesamt vier Zimmer. Es handelte sich um schöne Doppelstockbetten, was dem Camp einen "Flair von Klassenfahrt" verlieh.

Das erste Training begann dann um 15:00 Uhr mit NoGi. Wir hatten zwei Themenbereiche vorbereitet, Jflo-Takedowns und Wrestle Ups im NoGi, sowie Cradles und Legrides im Gi. Wir trainierten bis 16:30, hatten eine kurze Pause zum umziehen und legten um 17:00 Uhr mit dem Gi-Training los.

Im Anschluss ging es zum Abendessen gefolgt von einer Wanderung, rauf auf den Ochsenkopf wo wir den Sonnenuntergang gemeinsam genießen konnten. Den Abend ließen wir dann bei Smalltalk und Brettspielen ausklingen.

Der Samstag begann um 07:00 im Kraftraum, hier ging es nicht darum bis zur Ermüdung zu trainieren, sondern nur darum den Körper schonmal in Gang zu setzen und zu aktivieren. 20 Minuten Kardio und 20 Minuten leichtes Krafttraining reichten hierfür aus. Das Frühstück war, wie alle Speisen, gut und recichlich und ab 09:00 ging das Training weiter. Zwei Stunden NoGi bis zum Mittagessen. Dann kam die Mountainbiketour, am Ochsenkopf 10,4 Km in unter zwei Stunden war für uns "ungeübte Fahrer" eine echte Challange. Tatsächlich waren die Outdoor Aktivitäten für viele ein Highlight des Camps. Direkt im Anschluss ging es dann auf die Matte und wir vertieften uns wieder ins BJJ und die Cradles.

Nachdem Abendessen waren dann auch alle recht erschöpft und nicht wenige lagen um 22 Uhr bereits im Bett und schliefen.

Der Sonntag als Abschlusstag begann wieder zeitig. Kraftraum wie am Vortag und gefolgt von zwei Stunden Gi. Yigit und Devran hatten viel Zeit Allkampfsparring zu üben um sich auf ihre Kämpfe im September vorzubereiten. Nach dem Mittagessen schlossen wir das Camp mit einer letzten Stunde NoGi ab. Insgesamt gab es 10 h BJJ, fünf Stunden Outdoor Sport (wandern, MTB und Volleyball) und echt viele gute Eindrücke.

Unser Camp wollen wir im April 2027 wiederholen, dann über vier Tage statt nur drei. Wir freuen uns sehr über externe Besucher und werden unsere Gast Coaches zeitnah bekannt geben.