Herzlich willkommen bei Jungle BJJ Lauf!
Wir sind spezialisiert auf Brazilian Jiu-Jitsu & Grappling. Das Training eignet sich für Anfänger, Fortgeschrittene, Erwachsene und Kids ab 14! Unser Klub befindet sich am Ortsrand von Lauf an der Pegnitz und ist gut zu Fuß, mit dem Auto, oder mit der S-Bahn zu erreichen.
Grundsätzlich ist ein Probetraining jederzeit möglich, alles was du brauchst ist bequeme Sportkleidung und die Bereitschaft zu schwitzen. Melde dich über das Kontaktformular an! Wir sehen uns auf der Matte!
Jungle BJJ Lauf wurde als Trainingsgemeinschaft 2016 gegründet und ist über Jungle BJJ HQ (Fernando N. Araujo, Prag/Rio de Janeiro) Mitglied in der IBJJF. Seit Juli 2021 ist Jungle BJJ Lauf eine Abteilung im TSV-Lauf e.V.
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Training
Wir legen großen Wert auf ein echtes Miteinander. Anfänger sind zu jeder Trainingseinheit ausdrücklich willkommen.
1. Brazilian Jiu-Jitsu (kurz BJJ)
Das brasilianische Jiu-Jitsu ist ein hocheffektiver, moderner Kampfsport. Es zeichnet sich durch intelligente Positionierung und eine Vielzahl von Hebel- und Würgetechniken aus. Dies ermöglicht es dir auch körperlich stärkere Gegner zu kontrollieren und zur Aufgabe zu zwingen. Brazilian Jiu-Jitsu ist ein sehr technischer Kampfsport bei dem du auch ohne Vorkenntnisse einsteigen und erfolgreich werden kannst. Einen Kimono für dein Probetraining stellen wir dir gerne kostenlos zur Verfügung.
2. Grappling für NoGi & MMA
Hier tauschst du den Kimono gegen einfache Sportkleidung und erlernst BJJ ohne Gi anzuwenden. Grappling (NoGi BJJ) ist eine eigene Disziplin mit vielen Wettkämpfen und interessanten Besonderheiten. Weltweite Bekanntheit erlangte diese Form des Kampfsports durch die ADCC. Mittlerweile ist Grappling weltweit sehr beliebt. Es zeichnet sich durch eine hohe Dynamic, ringerische Elemente und moderne Beinhebel aus. Wir trainieren NoGi / Grappling Montag, Mittwoch und Freitags, wobei Freitags reines Sparring stattfindet.
3. BJJ-Basics
Im BJJ-Basics Training erlernst du die Grundlagen des Sports. Dazu gehören die korrekte Fallschule, die Befreiungen aus jeder Position am Boden, Schrittarbeit und die Grundlagen der Selbstverteidigung mit BJJ. Das Anfängertraining kann immer wieder wiederholt werden und auch viele fortgeschrittene Sportler nehmen daran teil und helfen dir bei deinem Einstieg. Eine Teilnahme am Anfängerkurs ist keine Notwendigkeit um am regulären BJJ und Grappling Training teilnehmen zu können. Es ist eine gesonderte Einheit die euch den Einstieg erleichtern soll. Beim Anfängertraining werdet Ihr weder mit anspruchsvollen Athletiktraining noch mit Sparring konfrontiert sondern könnt euch auf den Technikerwerb konzentrieren.
Kontaktiert uns
Jungle BJJ Lauf
Tel: 0160-99750301
Email: contact@junglebjj-lauf.com
Am Winkelsteig 11 (Spielorado Obergeschoss)
91207 Lauf
Unsere Lineage
